Целенаправленная релаксация сегментарных ротаторов шеи

Исходное положение: тоже, что в упражнениях 6.1.1. и 6.1.2., однако для целенаправленного воздействия на нижнешейные ПДС локтевой сустав больного располагается на уровне подбородка, среднешейные ПДС – на уровне носа, верхнешейные ПДС – на уровне глаз пациента.